一般來說，生下寶寶有兩種生產方式，一種是順產，另外一種則是剖腹產。順產的媽媽會比較辛苦，不過順產的寶寶會比較健康，聰明。那麼，順產月子裡可以平躺嗎？順產月子裡的禁忌是什麼呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容。順產月子裡可以平躺嗎如果是剛產完寶寶，建議平躺睡，因為你的肚子的器官，腸胃失去瞭寶寶的支撐，需要歸位，如果側睡，擔心器官都跑一邊去瞭。所以，坐月子的第一個星期盡量平躺睡。順產月子裡

每個產婦生完孩子都像是經歷瞭一場大病，身體非常的虛弱，於是產婦的父母不讓產婦隨便出門，覺得那樣產婦容易被細菌感染，但現在畢竟是新時代，不能和以前比，一些老思想應該與時俱進瞭，那順產月子裡可以出門嗎？順產月子裡可以出門嗎其實多久可以出門要根據自己的身體情況。以前說的40天才能出門都是老一輩的說法。順產一般一周後就可以的，產後一定要在傢裡靜養，註意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產後

女性懷孕期間肚子一天天長大，這時候可以使用一些市面上的護膚品以及保養品來防止妊辰紋的發生，從而達到肚皮完好無損。但是肚子內部結構可並不像表面那樣容易讓人保養到，那麼順產月子裡可以帶腹帶嗎？女性朋友在生產之後，肚皮就像失去撐力一般變得松垮，因此這時候肚子很容易出現下垂的現象。而女性朋友又是愛美的，所以，在生產完之後他們就恨不得帶上腹帶，來幫助恢復自己的身材。但是這裡建議最好在產後一周左右再進行戴腹帶

順產相對於剖腹產來說恢復的還是比較快一些的，而且也能夠早早下地活動，除此之外在飲食方面也不用忌諱的太多，隻要清淡一些就可以瞭，而且也能夠適當的吃一些水果，那麼順產月子裡能吃橘子嗎？橘子當中維生素c的含量特別高，所以順產月子裡是能夠少吃一些橘子的，不但能夠補充營養，還能夠調整寒風的口味，很多產婦在月子當中都容易出現口幹舌薄的狀況，這種情況下少吃一些橘子是很有幫助的，但是每次使用的量不宜過多，因為桔子

當傢庭中添瞭寶寶時，這是一件非常高興的事情。在高興的同時，也要好好照顧好產後媽媽。剛剛生產完的產婦身體是非常虛弱的。無論是順產還是剖腹產的女性，都將消耗大量的能量，因此需要多補充食物來滋養身體的。那麼順產月子裡能吃榴蓮嗎？順產媽媽月子裡是可以吃榴蓮的，但不宜多吃。就像廣東人所說的一樣“一隻榴蓮三隻雞”，這句話一點都不誇張。榴蓮果肉含有大量的糖、蛋白質等，可以提高人體免疫力，抑癌抗癌。榴蓮可以補充身

在順利生下寶寶之後，產婦的任務並沒有完成，接下來還有更重要的事情等著產婦來完成，那就是要好好養育寶寶。但是要想好好養育寶寶，就先要把自己的身體調理好，坐月子才是當務之急。那順產月子裡能洗腳嗎？順產坐月子的時候是可以洗腳的，不但可以洗，還建議產婦每天都要洗。每天晚上睡覺前，用熱水洗洗腳，對產婦的身體有很多益處。洗腳有助於促進產婦身體內的血液循環，可以增強產婦的心肺功能。而且用熱水洗腳還能祛除身體內的

對於很多新手媽媽來說，母乳喂養雖然很幸福，但是很多母乳媽媽還是很糾結喂奶的姿勢，很多媽媽會選擇坐著，有的媽媽會選擇躺著，因此，很多媽媽並不確定哪種姿勢合適，那麼就來看看順產月子裡坐著喂奶還是躺著喂？月子裡喂奶可以躺著也可以坐著，隻要覺得哪種體位舒服孩子吸奶方便就可以，建議按自己的舒服體位方式喂奶，坐起的時候後背可以墊起被子。嬰兒可以適當睡一個小枕頭的，不要太高。建議在喂完奶以後，讓寶寶豎立起來，並

女性朋友在生產以後，對於坐月子必須要重視，平時要做好護理。要是坐月子時沒有多加註意，就可能會出現一些異常癥狀，而且還有留下病根的可能，比如關節疼痛、偏頭痛等。那麼，順產月子裡腰疼怎麼躺比較舒服呢？女性朋友在順產以後，如果有腰疼的癥狀，在睡覺的時候就應該盡量采取左側臥位，並且將雙腿屈曲，這可以減少腰部的負擔，能夠讓產婦舒服一些。而在坐的時候，可以把枕頭、坐墊等柔軟物墊在膕窩下。產婦們盡量不要貪圖安逸

有些人認為水果是冷食。產婦坐月子吃瞭以後會感冒，患上圍產期疾病。事實上，有選擇地吃水果對補充營養、促進產後身體恢復和預防便秘非常有幫助。那麼順產月子裡吃什麼水果呢？女性順產坐月子可以吃以下水果，這不僅可以促進自己的身體恢復，還可以豐富乳汁營養，促進寶寶的腸道吸收。1、奇異果。也稱為獼猴桃，富含維生素C。這種物質可以幫助孕婦利尿和擠奶。經常食用也可以改善免疫系統，但最好在使用前用熱水燙一下。2、榴蓮