孕期孕婦身體會不斷增長，所以必須要控制好，以免太胖對身體不利。如果孕婦體重比較高，那麼胎兒也可能會太大，那麼分娩的時候可能會出現困難，必須要重視體重增長的問題。那麼孕晚期怎麼控制體重？想要控制體重飲食是非常重要的，建議孕期少吃一些高熱量的食物，太甜的食物是不能多吃的，餅幹、蛋糕、糖等都不建議多吃，也不可以吃大補的食物，建議葷素搭配，少量多餐的飲食就可以，此外還可以多吃一些蔬菜、比如黃瓜、胡蘿卜等等