懷孕期間，許多孕婦其實都會有睡不著的現象，如果長時間睡眠狀態不佳，那麼孕婦的精神會越來越差，情緒同時也變得很糟糕，胎兒肯定會受到一定的影響。那麼，懷孕睡不著咋辦啊？首先，孕婦可以選擇泡腳。懷孕後許多孕婦都會出現腳腫的狀況。這樣不僅會影響到正常的生活也會影響孕婦的心態。在日常生活中，會有很多人選擇采取泡腳的方式緩解腳腫的狀況。泡腳可以促進腳部的血液快速流動，更重要的是可以讓大腦產生困倦感，從而調節睡