孕媽媽們在懷孕七個月的時候，要註意在日常飲食中適量增加富含維生素食物。在孕期註意飲食的合理搭配，會對腹中的寶寶發育起到很微妙的作用，可以讓出生後的寶寶更加的健康聰明。那麼懷孕6到7個月多吃什麼好？1、多吃魚魚的蛋白質豐富，遠高於肉類，含有人類必需氨基酸，屬於優質蛋白質，而且易於消化，魚還含有豐富的維生素A，維生素D，礦物質含量也高，常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀等均多，不僅可預防心血管病，而且有利於