現在生活節奏越來越快瞭，很多疾病都頻繁的發生在大傢的身邊，很多女性在懷孕以前就已經出現瞭血糖高或者是糖尿病的現象，而這種情況也是比較普遍的，所以在飲食方面就需要註意，那麼懷孕吃什麼飯血糖不高？扁豆在生活中是比較常見的，還有比較豐富的營養素能起到降低血糖的作用，這樣的時候再制作起來也是非常容易的，而且還十分美味。杏仁也是比較適合的，不僅可以給身體提供很多蛋白質和其他的營養，同時還能夠降低血糖。除此以