在懷孕之後，女性身體裡面的各種營養物質，都會被肚子裡面的寶寶所吸收，這就需要源源不斷的做補充，才能讓寶寶的發育更加健康和快速，尤其是鈣質，能有效促進寶寶骨骼的發育，那麼懷孕喝什麼牛奶最補鈣？1、這個時期女性千萬不要為瞭追求口感選擇喝酸奶，而是要選擇鮮牛奶或者純牛奶，現在市面上還推出瞭一種專門為孕媽媽提供的牛奶粉，要交叉的食用，最好的方法就是每天喝200克左右的牛奶，這樣就相當於為身體補充瞭120毫