很多哺乳期的媽媽要多吃水果，但似乎並不是所有的水果，媽媽都能吃。有的人就會勸說，還在喂奶的媽媽不要吃柚子。那麼，哺乳期的女性能吃柚子嗎?其實，哺乳期的女性是能吃柚子的。柚子作為一種水果，富含有機酸、蛋白質、維生素和其他的礦物質元素。這些營養成分，媽媽吃進去後，經過身體代謝消化系統，可以把這些營養通過奶水傳遞給寶寶的。寶寶通過這種間接的方式獲取營養，從而促進身體發育。不過，即便媽媽愛吃，但建議吃太多