海鮮類的食物懷孕後需要少吃，這些食物屬於寒性的食物，容易導致胎兒受到影響，甚至還會引起宮縮，造成女性流產。這些食物對於懷孕後的女性傷害較大，那麼，喂奶能不能吃蝦蟹？喂奶可以適當的吃一些蝦、蟹類的食物，蝦含有的鈣非常高，寶寶在吃母乳的時候可以通過媽媽吸收到蝦中的鈣成分，這些鈣對於寶寶的骨骼發育有很多作用，同時還可以幫助媽媽補充到很多的鈣，喂奶後媽媽身體中大部分的鈣會被寶寶吸收，如果身體中鈣量過少的時