相信很多初次當媽媽的女性朋友都有在網上看到要給自己的寶寶做翻身訓練，主要是為瞭讓孩子的腰部肌肉及脊柱的力量得到提升，讓身體更加靈巧。除此以外，寶寶學會翻身之後，視野也會變得更加寬廣，對於認知的提升也是很有幫助的。那麼應該如何進行正確的翻身訓練呢？1、由仰臥向側臥翻這樣是有技巧的，首先把一個比較可愛的物件放在寶寶的左邊，然後將他的右腿放在坐腿上，而另一隻手置於胸腹之間，這時媽媽用手托住寶寶一側的背部