產後不少新媽媽都會遭遇掉頭發的狀況，其實這也很正常，但也有不少寶媽糾結著這本來稀疏的發絲會越掉越少，那麼哺乳期掉頭發很厲害怎麼辦？ 第一、寶媽要保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭發健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的! 第二、選用滋養型的