柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富。在冬季吃凍柿子，更是別有一番風味。柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需求量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。下面

補充維C、潤腸通便、潤肺生津、解酒、降血壓、改善心血管功能……是不是被柿子的功效亮瞎眼瞭呢？柿子的功效主要體現在食用和藥用兩方面，下面具體來瞭解下吧！ 一、食用功效 1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。2、

大傢對柿子的功效有多少瞭解呢？柿子是人們經常食用的一種水果。柿子口感香甜而且營養價值高。許多人都喜歡吃柿子，那大傢知道柿子的功效具體都有哪些嗎？今天媽媽網就給大傢介紹一下柿子的功效吧。1.柿子具有清熱生津、健脾益胃、涼血止血、生津潤腸的功效。因為柿子中含有

柿子清甜可口，而且營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用，對高血壓、大便秘結、痔瘡等疾病有良好的療效。下面具體來瞭解下。 一、藥用功效 1、潤肺生津：柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。2、解酒

大傢對柿子的功效有多少瞭解呢？柿子子可以止血涼血、降壓利水和可以抗菌消炎。柿子口感香甜而且營養價值高。許多人都喜歡吃柿子，那大傢知道柿子的功效具體都有哪些嗎？今天媽媽網就給大傢介紹一下柿子的功效吧。1.柿子具有解酒的功效。因為柿子可以促進血液中的乙醇的氧化

柿子是人們經常食用的一種水果。柿子口感香甜而且營養價值高。柿子可以有解酒的功效，也可以改善心血管。許多人都喜歡吃柿子，那大傢知道柿子的功效具體都有哪些嗎？今天媽媽網就給大傢介紹一下柿子的功效吧。1.柿子具有清熱生津、健脾益胃、涼血止血、生津潤腸的功效。因為

柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比，除瞭鋅和銅的含量略低，其餘成分均是柿子占優。外國俗語雲“一日一蘋果，醫生遠離我。”但是，要論預防心臟血管硬化，柿子的功效遠大於蘋果，堪稱有益心臟健康的水果王。所以“每日一蘋果，不如每日一柿子。”下面具體來瞭解下柿子的功

柿子，產自國內的漿果類水果，味鮮多汁，富含大量的糖分和蛋白質，以及粗纖維，具有潤肺化痰、健脾益胃的效果，是老少咸宜的水果。下面具體來瞭解下柿子的功效吧！ 一、食用功效 1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

柿子營養價值很高，其所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需求量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。下面一起來瞭解下柿子的功效吧！ 一、食用功效1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高

中醫認為，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、幹咳、喉痛、高血壓等癥。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。下面具體來瞭解下柿子的功效。 一、