能吃鮮榨橙汁富含維生素C，準媽媽喝可以補充維生素，非鮮榨的不建議準媽媽喝，另外因為橙汁的含糖比較高，患有妊娠糖尿病的準媽媽不要吃。

橙汁生津止渴，祛脂降壓、補充能量、養顏護膚、抑癌抗瘤，擁有那麼多的功效，那麼作為準媽媽，到底能不能喝橙汁呢？下面我們一齊來探討一下： 橙汁其中富含豐富的維生素C，對小寶寶是很有好處的，最好是自己在傢用新鮮橙子榨的，外面瓶裝飲料最好不喝，糖分和添加劑過高，對身

橙汁富含豐富的維生素C，老少咸宜，那麼懷孕時期的孕婦能不能喝橙汁呢？答案是可以的，鮮榨橙汁富含維生素C，準媽媽喝可以補充維生素。 橙汁中含量豐富的維生素C、P，能增加孕婦機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙汁有益。