卵巢對於一個女性有多重要就不用小編強調瞭，但是很多的女性對卵巢並沒有一個真正的認識，隻是認為卵巢的疾病是可怕的，那麼這就需要女性們做好保養工作瞭，那麼卵巢保養瑜伽體式有什麼？下面就和小編一起來瞭解一下。卵巢保養瑜伽體式首先向前彎腰，然後雙手抱住小腿，前松後緊，這個動作有利於加強整個椎體的氣血循環，預防因為腎氣虛弱而所導致的各種婦科疾病，而且還可以消除緊張的情緒，使卵巢的激素分泌在正常的節奏當中進行