近些年來，隨著人們醫學意識的不斷提高，大多數夫妻會選擇在懷孕之前進行一段時間的備孕，從而來保證腹中的胎兒能夠正常的健康發育。而在備孕期間女性的生活中各方面也需要多加註意。那麼，為什麼備孕總是拉肚子？如果女性在懷孕期間出現輕微腹瀉的情況，那麼可以適當吃一些胡蘿卜。將胡蘿卜切成碎塊兒，然後煮開，每天堅持飲用能夠有效的緩解拉肚子的癥狀，同時也不會對女性的備孕造成影響。其次，女性也可以吃點兒蒸熟的蘋果。因