鮑魚是非常名貴的食材，被人們推崇為四大海味之首，它不但營養豐富，而且有補血益氣、健腦明目的作用，還能提升人體免疫力。鮑魚的味道十分鮮美，是特別受大傢喜愛的海鮮產品。那麼，懷孕初期能吃鮑魚嗎？懷孕初期能吃鮑魚，這對孕婦身體很有益。鮑魚的營養價值是非常高的，鮑魚肉裡面有許多的球蛋白，這是孕婦身體急需的物質。在懷孕初期食用鮑魚，就可以使孕婦獲得大量的營養，這非常有助於養胎。雖然孕婦吃鮑魚有很多好處，不過

每個人對飯菜喜歡的口味都是不一樣的，有些人會喜歡吃酸的，尤其到瞭懷孕的時候，會有孕婦反應，所以喜歡吃一些酸的食物，可以改善孕吐的情況。很多孕婦會在菜當中加一些醋，那麼懷孕初期能吃醋嗎？孕婦吃酸性物質也是有好處的，可以幫助身體吸收鐵元素，但是吃太多的醋腸胃無法承受，會有胃酸的情況出現，所以孕婦是可以吃醋的，但是不可以一次性吃太多，可以在食物當中少加一些就可以。醋有著調味的作用，能夠增加食物的鮮香味道

空心菜是大傢經常見到的蔬菜，很多人都是炒著吃或者是做湯喝。女性在懷孕時，就需要廣泛的攝入營養，這才能夠讓體內營養更均衡。而且在飲食上應該多加註意，別誤食瞭對胎兒不利的食物。那麼，懷孕初期能吃空心菜嗎？懷孕初期能吃空心菜，這對身體有好處。不過孕婦吃空心菜不能太多，因為它是性寒、滑利的食物。如果孕婦有體質虛弱、脾胃虛寒以及腹瀉的情況，就不能吃空心菜瞭。在挑選空心菜的時候，應該是購買莖葉完整、新鮮細嫩以

懷孕初期的女性朋友，大多出現非常嚴重的早孕反應，經常會出現嘔吐，所以要時刻備一些小零食，以便於隨時為身體補充能量，避免孕早期營養缺乏。而碧根果屬於有營養的堅果小零食，那麼，在懷孕初期能吃碧根果嗎？準媽媽在懷孕初期可以吃碧根果。因為碧根果屬於一種營養價值較高的堅果，其所含有豐富的礦物質和較多的氨基酸，以及鋅，鈣，鐵，硒等微量元素。準媽媽吃些碧根果，不但能夠補充孕期自身所需要的營養物質，同時，其所含有

女性朋友在懷孕後，要註意控制自己的飲食，一些過於生冷，或者是有刺激性的食物並不能吃，會影響到胎兒的發育。可以多吃一些蔬菜，水果等等，一起來看下懷孕初期能吃菠菜嗎？菠菜富含豐富的鐵元素，懷孕初期時可以少量食用，起到補血的效果，能預防孕期缺鐵性貧血。需要註意的是菠菜中的草酸含量較高，吃的過多。容易造成鈣的流失，所以準媽媽不宜多食。另外在吃之前還可以先將菠菜倒入開水中焯一下，這樣菠菜中的大部分草酸就會被

提起鴨肉來，大傢肯定會想到烤鴨，這是很受人們喜愛的美食，不過烤鴨是比較油膩的，大傢最好不要吃得太多。女性在懷孕以後，必須要多補充營養，而在鴨肉中營養就特別的豐富。那麼，懷孕初期能不能吃鴨肉呢？在懷孕初期能吃鴨肉，這對孕婦身體有好處。鴨肉裡面的營養還是很多的，孕婦食用鴨肉，就可以起到溫補的作用。而且鴨肉能補腎養胃，而女性在懷孕的初期，就容易出現胃腸消化能力減弱的現象，這時候就可以通過食用鴨肉來改善。

孕婦在懷孕的時候，由於受到胎兒的影響，想要吃一些酸甜可口的食物，這樣的食物能夠緩解孕婦的不適癥狀出現，比如說小番茄、楊梅幹等食物都比較酸甜可口。那麼懷孕初期能吃楊梅幹嗎？楊梅幹適合在孕期的時候吃，它可以有效的緩解孕婦的孕吐情況，具有很高的營養，屬於一種天然的保健品，孕婦可以放心的食用，不會對胎兒造成傷害。而且楊梅具有開胃，對於孕婦還有增加食欲的功效，能夠生津止渴，含有的鈣、磷遠超於其他的水果。市面

懷孕期間補充充足的鈣元素是比較重要，這不僅僅是孕婦需要補充鈣元素，對於胎兒來說也同樣需要獲得更多營養，而牛奶的營養價值就比較高，那麼，懷孕初期能喝什麼牛奶？懷孕初期能喝什麼奶其實在懷孕最初的時候可以選擇的牛奶有很多，比如說純牛奶也是比較不錯的，但是如果大傢覺得口感比較淡的話，也可以適當性的選擇酸奶，酸奶能夠有效的促進腸胃蠕動，能夠減少便秘的出現，而且味道也非常的好，但是建議不要喝涼的，否則就會造成

烤鴨是一道名菜，很多人對它情有獨鐘。愛吃烤鴨的人，隻要想想烤鴨的樣子都能垂涎三尺。在這些愛吃烤鴨的人群中，不乏有孕婦，但是孕婦的飲食不能太過隨意，否則會影響胎兒，那懷孕初期能吃鴨子肉嗎？鴨子肉是補養身體的好東西，營養價值很高，可以給孕婦提供多種營養物質，也有利於胎兒的發育。因此懷孕初期的時候是可以吃鴨子肉的，尤其適合身體燥熱、內火大的孕婦食用。因為鴨子肉性寒，可以起到滋陰潤燥的功效，幫助孕婦改善燥

懷孕後，許多孕婦對在腹部B超檢查時需要憋尿感到崩潰，所以有的人說陰超更好，不用憋尿，而且幾分鐘就可以瞭。此外，陰道超聲檢查比B超檢查更清晰，更準確。那麼，懷孕初期能不能做陰超？1、陰超不同於X射線和CT等射線，其發出一種超出人類聽覺范圍的聲音，從而聽不到它。因此，在陰超檢查中是沒有電離輻射和電磁輻射的，對人體組織沒有傷害，也不會對胎兒有影響。陰道超聲檢查隻是使超聲探頭更接近待檢查區域，從而產生更清