女性來大姨媽期間，由於盆腔處於充血狀態，因而容易出現腰酸背痛等不適癥狀，很多女性在大姨媽期間都飽受著腰疼的困擾，有時候給生活和工作也帶來瞭極大的不便，那麼，來大姨媽腰疼得厲害怎麼辦？來大姨媽腰疼得厲害的話，女性可以進行局部的熱敷來處理，大姨媽期間腰疼主要是因為體內前列腺素升高引起的，這是比較常見的生理性現象，女性可以用暖寶寶貼在腰腹部，可以緩解疼痛，也可以適當的進行按摩來處理。同時，女性還要做好日