便秘是比較常見的腸胃問題，平時要是不註意飲食習慣，就會造成腸胃功能紊亂，從而就容易出現便秘癥狀，而便秘問題的出現，是會對正常生活造成一些不良影響的，那麼，想問下喝牛奶會導致便秘嗎？牛奶中的蛋白質和鈣質含量都比較高，牛奶在進入人體消化道後，可能會和胃酸結合形成凝塊，就可能和鈣質結合，容易造成大便出現幹結發硬的情況，從而就可能會導致便秘的發生，所以說人體腸胃功能要是薄弱，或是出現消化不良情況的話，最好