現在夫妻雙方對優生都是特別重視的，所以想懷孕都需要提前進行備孕，這樣可以預防胎兒出現異常，對女性的身體來說也是很大的保障。備孕需要調理一段時間才可以的，那麼備孕生女孩身體需要調理多久？如果想要備孕需要調理身體三個月左右的，備孕期間男性也需要調理身體，這樣可以使精子的質量得到提高，男女雙方都需要將吸煙喝酒的習慣戒除，然後按時的睡覺休息，平時也不要吃藥物來影響到身體，以免受孕之後胎兒會遭受藥物的影響。