產後脾胃虛寒是指的脾胃陽氣虧虛，引起的原因比較多。多為飲食不當、情緒低落、悲傷脾臟損傷所致。常見癥狀有腹脹、乏力、胃痛等。需要及時的進行調理，那麼產後脾胃虛寒如何調理？1.食療調理：一般生產後如果脾胃虛寒宜吃山藥。山藥作為生活中常見的食物，具有明顯的飽腹作用，具有健脾、養胃、助消化的作用。平時，如果發現脾胃功能下降，有多種不良癥狀，這時最好用山藥煮粥吃。吃一些山藥粥可以經常調理身體，從而有效地改善