睡眠情況對健康有很大影響，如果長時間睡眠不足或者是睡眠質量不佳，不但會影響精神狀態，還會降低免疫力，甚至可能會引發一些疾病。在日常生活中，有很多因素都會影響到睡眠。那麼，體虛會影響睡眠嗎？體虛是會影響到睡眠的，這類人群不僅容易失眠，而且在睡眠中，還很容易被驚醒，並且伴有尿頻的現象。體虛的人應該及時的調理，例如改善飲食，加強鍛煉等，在必要的時候，還可以就醫治療。體虛導致瞭失眠的話，便需要及時的解決。