產婦在產後發現自己胸部下垂，就要多加註意，不能忽略，如果胸部一旦下垂，就會出現越來越下垂。因為大多數產婦發現自己胸部下垂，沒有多加護理就會造成下垂嚴重，想要恢復正常就會很困難。那麼，產後胸下垂可以恢復嗎？產婦在產後胸部下垂是可以恢復的，不用過多擔心，但是需要通過一些方式進行恢復。產婦在產後要多註意休息，等待身體傷口愈合得差不多，就可以做簡單的擴胸運動，對胸部恢復有促進的作用。產婦可以采用按摩的方式