黃豆是一種蛋白質比較豐富的食物，而且，黃豆的吃法也比較多，比如說豆漿，豆腐花，或者是其他的菜，很多人都喜歡吃，那麼，長痘痘能不能吃黃豆？長痘痘吃黃豆是沒有問題的，雖然黃豆裡也有一個豆字，但是跟痘痘其實並沒有太大關系，並且，適量吃一些黃豆可能會幫助人體消滅痘痘，畢竟黃豆比較清熱，而痘痘很大一部分情況是因為內分泌失調或者上火導致的。而黃豆對於促進皮膚恢復光澤，調節身體激素分泌都具有一定的作用。長痘痘主