生產不僅會對寶媽的身體產生較大的損傷，需要時間來恢復，還會留下一些產後問題，比如便秘和腰腿酸痛等。如果月子期間保養不適當，還可能會出現很多持續時間長的月子病等，對寶媽的健康有較大影響。那麼，產後便秘多久能好？產後便秘因個人體質和調養方法差異，很難確定恢復時間。不少寶媽都有產後便秘的苦惱，主要是因為懷孕時寶寶對下腹部的壓迫較強，在月子期間又多休息少運動，腸胃蠕動較慢，為瞭產奶飲食也多以高蛋白為主，因