其實吃水果的好處是特別多的，但是吃水果也需要結合自己的身體情況，選擇適合食用的水果才可以。在月子的時候吃東西必須要謹慎才行，以免對產婦的身體造成影響。那麼冬天月子裡怎麼吃水果？冬天坐月子吃水果建議選擇溫性的比較好，因為冬天比較寒冷，吃涼性的食物產婦不容易適應，而且對身體恢復也是不利的。蘋果當中維生素含量高，能夠預防產婦感冒，而且蘋果當中的蘋果酸、果膠、還有其他的物質對皮膚是特別好的，可以吃一些。桂