小孩的身高能夠快速的增長，取決於父母的遺傳，還有小孩的運動量、自身吸收的營養、生長的環境、社會的因素等。每個父母都喜歡看自己的小孩成長，能夠達到同齡寶寶的生長標準，那麼小孩不長個子怎麼辦？1、有研究顯示小孩在12到14歲的時候是發育最快的時期，這個時候可以保證吸收的足夠營養，飲食一定要多樣化，最好是能夠通過一些科學的食譜，來幫助小孩保證身體的需要，正常的生長。2、還要給寶寶多吃一些含有鈣、蛋白質等