哺乳期的媽媽們為瞭可以給寶寶提供更加充裕的奶水，除瞭要多註意營養的均衡，還需要攝取更多的蛋白質和熱量，才可以分泌更多的乳汁。哺乳期要多喝一些有營養的湯湯水水，並讓寶寶多吸吮，對於產婦和胎兒的健康都是有好處的。那麼哺乳期能不能吃蘿卜？哺乳期是不建議過量的吃蘿卜的。由於蘿卜性涼，產後產婦的身體比較，所以不宜食用涼性的食物。而且蘿卜食用後易導致產婦產氣，影響到乳汁的質量，導致寶寶出現腹脹的不適。對於剖腹