婦產專傢指出，懷孕初期，由於胎兒發育尚不穩定，所以準媽媽處於一個非常危險的時期，時刻都得註意自己的飲食起居以及生活習慣。稍不註意，就會出現流產等意外情況。那麼，懷孕初期要註意什麼事項？準媽媽要註意以下事項：清淡飲食、謹慎用藥、避免同房、適度工作、適量運動、放松心情、戒煙戒酒、忌咖啡因。1、這個時候的準媽媽要註意吃一些清淡、易消化的食物，比如：多吃維生素豐富的水果蔬菜、多吃牛奶雞蛋等等。2、準媽媽在