現代女性常見的問題是月經推遲。一些女性的月經被嚴重推遲，甚至推遲瞭一個月。月經推遲表明婦女的身體出現瞭某種問題。有必要及時去醫院檢查，找出問題所在，以便采取措施積極處理。那麼月經推遲一周瞭還沒來怎麼辦？首先，月經期間避免“感冒”。長期暴露在空調的冷空氣中會影響卵巢功能，導致排卵障礙，並導致月經失調、腹痛和腹脹。如果在經期吃生冷的東西，會使月經血運行不暢，導致痛經。因此，在月經期間，應註意保暖和禦寒