乳房是女性身上的第二性征，也是女性引以為傲的部位，堅挺飽滿的乳房無疑能讓女性更為自信，但是有些女性在生完小孩後，會出現乳房越來越小的情況，這讓女性很是苦惱，同時也比較擔憂，那麼，生完小孩乳房越來越小怎麼辦？生完小孩乳房越來越小，女性可以通過飲食方法來改善，女性應當多吃一些健康有營養的食物，這樣不僅能促進產後身體的恢復，也有利於讓乳房更為堅挺，女性可以多吃些牛油果，牛油果含有不飽和脂肪酸、維生素等物

女性乳頭和乳暈的顏色一般是淡紅色或粉褐色，如果乳頭和乳暈顏色發生變化，說明女性體內分泌系統發生瞭某些生理性變化亦或是病理性變化。到瞭妊娠期和哺乳期，就會出現色素沉淀引起顏色加深，以至變成深褐色。但乳暈的顏色因人而異，並且即使乳暈變黑除瞭不美觀之外也並不會影響身體的健康。那麼，生完小孩乳暈黑怎麼辦？生完小孩乳暈變黑，這都是正常現象。因為懷孕後荷爾蒙的改變，受雌孕激素刺激引起的，這是為以後的哺乳做準備

女性在生完孩子之後身體會出現一系列的變化，但這些變化也是因人而異的，有些變化是可以復原的，但有些變化是不可逆的，因此生完小孩之後的準媽媽要放平心態。準媽媽可以瞭解一下這個問題，生完小孩乳暈會變小嗎？女性在生產之後乳暈和懷孕期間相比，視覺上是會小一點的。原因在於懷孕期間，激素的分泌與孕前相比有所不同，因此和懷孕之前相比，乳暈的顏色會稍微加深一點，看上去就會顯得大一點。但在產後隨著身體恢復，激素分泌也