孕婦作為特殊人群，不僅需要加強營養，而且對飲食禁忌品也要十分註意。懷孕期間，胎兒身體各器官不斷發育，需要充足營養供給，懷孕期間若不註重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多，而是註重食物中的均衡營養。那麼，孕期註意事項及飲食禁忌都有哪些呢？1、不宜長期高脂肪飲食在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危

很多準媽媽為瞭肚子裡的胎兒，真的是各種擔心。孕婦在不同階段會出現不同的生理變化，這些都是正常現象。但是孕婦在孕期註意事項和禁忌真的不少啊！下面媽網百科一一羅列出來！1、感冒不要亂服藥消炎藥是孕婦禁忌藥，另外孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。2、孕婦拉肚子護理孕婦拉肚子有可能導致流產或早產

懷孕後，很多職場準媽媽依然奮戰在工作崗位上，這就意味著你必然要面對久坐、長時間待在辦公室、要與各種辦公設備打交道、工作壓力等問題，那如何才能讓自己在工作和懷孕之間兩不誤呢？媽網為你獻上5個貼心提示。提醒自己每隔半小時活動一下很多辦公室準媽媽，經常一坐就是一上午或者一下午，你知道嗎？這樣長時間的不活動，對全身尤其是下肢的血液循環非常不利。因此，建議你最好半小時或一小時起來活動一次，多活動筋骨除瞭對胎

女性懷孕後，孕期飲食和日常飲食自然會有所不同，既要照顧到母親與胎兒的營養，又要考慮到如何預防孕期並發癥以及胎兒的正常發育。不僅飲食上需要註意，日常中的穿住行都會和以往不同，那麼孕期註意事項有哪些呢？首先最重要的是需要註意孕期絕對不能隨便用藥，即使是小小的感冒也不可以自己去藥店隨便拿藥吃的，因為這些藥物或多或少都會對母體或胎兒帶來一定的損害，因此必須要在專業醫生的指導下謹慎用藥。另外，在懷孕之後，不