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孕婦生完孩生完孩子吃什麼水果好
孕婦生完孩子吃什麼水果好
吃水果是非常養身體的,人生病之後,醫生大多都會建議多吃水果,在生完孩子以後,多吃水果也是很好的,對產婦的身體來說益處很大。每種水果的性質也是不同的,那麼孕婦生完孩子吃什麼水果好?1. 香蕉。香蕉中纖維素和鐵質成分是比較高的,它有通便補血的功效。產婦在坐月子的時候,可能會出現便秘的狀況,產婦如果多吃些香蕉的話,這樣可以有效防止香蕉可以促進孕婦腸胃的蠕動能力,但是不建議吃的太多,可以將香蕉用溫水溫一下
時間:2024-03-23 | 閱讀:27
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