女孩子子宮頸口一般來說都是比較緊的，這樣的話每個月來月經的時候經血可能就會淤積在子宮內，造成肚子痛，稱之為痛經。女孩子痛經的很多，為瞭應對痛經帶來的麻煩，很多女孩子都想出瞭很多的辦法。那麼女孩痛經瞭怎麼辦呢？（1）經期的女生應註意1、少喝茶或不喝濃茶；2、註意腳部和頭部的保暖、一般少洗頭，洗完頭盡快吹幹，同時可用吹風筒熱風吹後腦勺部位，能使子宮減少受寒；3、少吃冰凍食物，其實小編也時常經期吃冰的食