女人本身就比較容易貧血，為什麼呢？我們每個人每個月都會因為例假而流失大量的血液，所以女生要註意補血。貧血對於普通人來說可能不算是件什麼值得太在意的事情，但是對於孕婦來說那是不一樣的，因為孕婦是一身兩人的，所以補血很關鍵！孕婦吃什麼補血最快最好補鐵是關鍵：孕期不管是否貧血，都要多補鐵，經常食用一些動物內臟，如肝、心等(每周吃1-2次，每次2兩左右)，還有紅色的瘦肉，如牛、豬、羊等肉類，動物的血(可以