女性在懷孕期間對日常飲食要求特別高，但是不管是子啊吃還是在營養補充下下足功夫，也總會出現營養補充不平衡引起缺鈣的現象，那麼孕婦缺鈣吃什麼好呢？在生活中孕婦怎樣合理的飲食能保證攝入另個人所需的鈣，這個小編下面仔細來介紹。孕婦缺鈣吃什麼1、乳類與乳制品：是準媽媽們補鈣最佳的食物，主要在牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳等食物當中存在。2、豆類與豆制品：也是含鈣很高並且營養豐富的食物，比如黃豆、毛豆、豆