1.不要過量吸取維他命A。普通人攝入過多維生素A會導致中毒,孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,所以每日隻可攝取400-1250微克的維他命A,其中豬肝含極豐富維他命A,孕婦切忌過量進食。2避免高糖、高脂肪食物。吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令
時間:2024-03-24  |  閱讀:30

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