到瞭懷孕後期的時候，因為已經快臨近生產瞭，這時候生殖也會變得比較笨重，所以為瞭防止胎兒的體重繼續上漲，影響到後續的分娩，在這個階段一定要控制住自己的飲食，吃什麼也是需要格外註意的。那麼孕晚期要吃些什麼好呢？第一，可以多吃一些魚類的食品，比如說鯉魚和鯽魚都是可以的，在懷孕後期的時候胎兒的體格發育也會比較快，所以對蛋白質的營養需求還是比較高的，多吃一些魚肉的話，可以幫助他們提供優質的蛋白質。而且多吃魚