無論是熬夜、抽煙還是喝酒，其實多多少少都會對我們的身體造成一些不良的影響，對我們的健康非常不利。這時候可以喝一些什麼養生湯來調理一下呢？1.綠豆薏仁湯綠豆裡含有一種B族維生素，有助於緩解熬夜帶來的疲勞感。且熬夜之後身體內的維生素會損失較為嚴重，喝綠豆湯有助於補充一些維生素。薏米中含有的胡蘿卜素也可以給熬夜造成的眼睛傷害，帶來一些修復。這種湯的做法也比較的簡單，就是將綠豆和薏米洗幹凈之後，放入鍋中煮