如今人們對身體健康越發關心，所以也更加追求營養的豐富和均衡，兒童的營養更是重中之重。如今市面上的兒童營養產品也是多種多樣的，讓人眼花繚亂，似乎每種都有好處，其實不然。那麼兒童成長需要什麼營養呢？一、維生素類由於兒童剛剛離開母乳喂養，而米面中缺乏維生素A，經常吃這些會導致兒童抵抗力減弱，適當加一些綠葉生菜或者黃葉蔬菜可以增加維生素A。而正在發育中的兒童每天活動消耗會很大，這時候就需要補充維生素B，吃