宮寒就是指女性的子宮環境較為寒冷，通常情況下，宮寒與女性平時的生活環境和飲食習慣大有關系，而宮寒的女性往往會有月經失調、痛經、手腳冰涼、身材肥胖等癥狀，身材肥胖是很多女性不願看到的，不過，宮寒的人是不是瘦不下來？宮寒的人是可以瘦下來的，隻要通過合理的飲食和適當運動，就可以改善身材肥胖，然後才能瘦下來。宮寒會導致子宮氣滯血瘀，從而影響血液循環，身體新陳代謝也會減慢，這樣就容易造成肥胖。在飲食上，女性