惡心嘔吐是孕初期比較常見的妊娠反應，很多女性在懷孕初期階段，都會容易出現惡心吃不下東西的現象，這就會讓傢人也跟著著急，擔心孕婦孕期出現營養不良的情況，想問下孕早期惡心怎麼解決？孕婦孕早期出現惡心現象，屬於正常的孕期妊娠反應，這階段孕媽媽可以通過飲食調理來緩解，保持少吃多餐的飲食習慣，減輕腸胃的負擔，盡量吃些蘇打餅幹、面包之類的富含碳水化合物豐富的食物，減輕對腸胃的刺激，這樣也能減少孕期惡心嘔吐現象