在哺乳期的時候一定要註意自己的飲食，很多食物會影響到寶寶，所以一定要小心註意。很多人喜歡吃紫皮糖，擔心紫皮糖會影響到寶寶，小心謹慎一些是很正確的做法。那麼哺乳期可以吃紫皮糖嗎？哺乳期不建議吃紫皮糖，少吃一些可以，但是不可以吃太多。紫皮糖當中有添加劑，而且還有很高的糖分，熱量比較高，所以不能吃。生完寶寶的消化能力也比較差，所以要吃一些容易消化的食物。如果喜歡吃紫皮糖，一定要少吃。寶媽不要吃太刺激性的