在女性坐月子的時候，為瞭能夠讓身體盡快的恢復，都需要合理搭配飲食，否則就會延長恢復的時間，還容易影響想到寶寶的健康。比如在坐月子的時候不能吃寒涼、刺激性食物。那麼，女性坐月子能不能吃金桔呢？女性坐月子的時候是能吃金桔的，但是不要吃的太多，否則就很容易上火。在金桔裡面有許多植物纖維，在坐月子的時候吃金桔，就能夠補充植物纖維，起到加強腸胃蠕動的作用，還可以促進排便排毒、利尿除濕，並且有減輕水腫的功效。