高血壓患者本身的身體就比較差，所以，自然有的患者希望自己能夠通過健身來幫助自己改善身體情況，但是，高血壓患者並不能夠隨心所欲的進行健身，在健身的時候有很多問題是需要特別註意的，那麼，高血壓患者健身有什麼註意事項？1、高血壓患者在選擇運動的時候，一定要註意運動的過程當中適當的休息休息，不能夠有逞強運動的情況出現，如果是冬天運動的話，那麼，運動的時間要記得控制好，一般來講運動的時間不能夠超過三分鐘，否