兒童如果抵抗力不好的話，那麼，就得要選擇合適的食物來讓吃，因為合適的食物能夠起到提升抵抗力的效果，但是，不少人卻並不知道到底應該給孩子吃什麼食物才能夠起到這樣的效果，那麼，兒童增強抵抗力吃什麼好？1、牛初乳。它裡面含有的免疫活性成分很豐富，而且，有不錯的維護人體免疫功能效果，本身在提升免疫力方面作用很不錯，適合嬰幼兒來吃滿足身體需求。2、膠原蛋白。它裡面含有的氨基酸、膠原蛋白等等成分都是人身體裡面