世界上有很多種菌類食物，而在人們生活中，蘑菇、金針菇等是比較常見的菌類食物，對人們身體益處多多。但不是所有人都適合食用菌類食物，有些人食用菌類食物可能會有過敏情況。所以傢長給小孩吃金針菇時要特別註意孩子身體情況。不過，小孩吃金針菇有什麼好處？金針菇中含有大量的膳食纖維，能夠起到良好的促進腸胃消化的作用，因此孩子腸胃不好，有便秘、消化不良問題時，傢長可以讓他們食用金針菇。孩子身體抵抗力差，容易出現過