在端午節這個傳統的節日裡,人們一般都會有愛吃糯米包的粽子的習慣。但有的孕婦在這個節日裡想吃糯米卻會被勸說別吃,那麼懷孕的女性能不能吃糯米呢?孕婦是能吃糯米的。糯米性溫和,是一種滋補的食物,具有補血補虛的功效,同時還能健脾暖胃。若是孕婦由於脾胃虛寒導致胃口不好,吃糯米能一定程度緩解癥狀。再有,糯米的營養價值高,富含蛋白質,還含有鈣、鐵、磷等礦物質,孕婦吃瞭對身體也好。不過,孕婦雖然能吃糯米,但不建議
時間:2024-03-23  |  閱讀:34

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