很多孕婦媽媽在生完孩子之後覺得徹底的解放瞭，可以吃在懷孕期內不能吃到的美食，甚至有很多的媽媽開始喝咖啡。但是要知道生完孩子之後依然處於哺乳期內，那麼哺乳期能喝咖啡嗎？通常來說哺乳期是不可以喝咖啡的。咖啡的主要成分是咖啡因，這是一種會使得中樞神經變得異常興奮的成分。如果哺乳期的媽媽大量的喝咖啡之後，它會將這種咖啡因子分泌到乳汁裡，寶寶喝瞭乳汁之後會情緒會變得非常的煩躁，經常的哭鬧。甚至有的時候寶寶還

桑葚酒是來自潮汕地區的一種相當古老的果酒，跟其他的酒比起來，它含有著更加豐富的微量元素，所以它最典型的好處就是能夠生津止渴，除此之外也能夠改善人手腳冰冷的情況，不過大眾更加滿意的是它能美容保健的功效特點。那麼，哺乳期能喝桑葚酒嗎？哺乳期間的女性，最好不要攝入含酒精類的食物。桑葚酒自然也是不可以喝的，因為女性喝瞭桑葚酒以後，酒精成分則會進入到乳汁中，而孩子喝瞭帶有酒精成分的乳汁，對於大腦的發育是非常

大米是人們最常吃的主食之一，大傢可以用大米來蒸米飯、煮粥。在女性朋友們生瞭小寶寶之後，對於日常的飲食必須要多加註意，以免誤食瞭回奶或者是對胎兒有影響的食物。那麼，女性在哺乳期能喝大米稀飯嗎？女性在哺乳期是能喝大米稀飯的，這對身體恢復有幫助。大米稀飯具有補脾、和胃以及清肺的作用，而且還可以益氣、養陰、潤燥。喝大米稀飯可以刺激胃液的分泌，進而幫助消化，不會引起胃腸不適癥狀。大米稀飯中含有很多的優質蛋白

媽媽在哺乳期間飲食也是非常關鍵的，選擇合適的食物，不僅能給哺乳期媽媽補充身體營養，還能對寶寶成長有好處，但如果選擇瞭不合適的食物，就會對媽媽和寶寶造成影響，所以有媽媽問到，哺乳期能喝速溶的小麥胚芽嗎？在哺乳期的媽媽最好不要喝速溶的小麥胚芽，雖然說小麥胚芽含有多種營養物質，無論是對媽媽還是寶寶都有一定的益處，但由於小麥胚芽有回奶的作用，如果哺乳期媽媽喝速溶的小麥胚芽，有可能會導致媽媽母乳分泌量減少，

有很多女性平時有喝茶的習慣，若是喜歡喝茶，也需要選擇適合哺乳期喝的茶，以免會通過奶水對寶寶造成影響。薏米紅豆芡實茶很多女性喜歡喝，味道美味而且營養豐富。那麼哺乳期能喝薏米紅豆芡實茶嗎？在哺乳期可以適當喝一些薏米紅豆芡實茶，薏米可以起到利水消腫、祛濕的效果，如果女性有身體浮腫的情況，喝薏米紅豆芡實茶有助於消腫。紅豆當中含有豐富的鐵離子和蛋白質，適當喝可以補充蛋白質、鐵離子，還可以預防貧血，增強女性體

多數寶媽在產後都會給寶寶吃母乳，畢竟相對來說母乳的營養價值更豐富一些，而喂寶寶吃母乳的寶媽飲食上就有很多要註意的，因為凡是寶媽入口的食物會通過母乳傳遞給寶寶，對寶寶發育是有影響的。那麼哺乳期能喝茉莉奶綠嗎？哺乳期的寶媽是可以喝茉莉奶綠茶的，不過要註意適量。畢竟奶茶中的添加劑是比較多的，比如香精，防腐劑等，都是對身體健康有一定影響的。而哺乳媽媽如果飲用茉莉奶綠茶過多，那麼通過乳汁分泌就會間接對嬰兒造

由於哺乳期氣虛不足，乳汁會減少，所以中藥可以補氣養血，達到活血通絡的目的。中藥可用乳永泉散治療。最常用的方劑有王不留行、穿山甲、大黃、木通、當歸、炙黃芪、黨參、丹參等。建議每天一劑，水煎服，或豬蹄湯燉中藥。那麼，哺乳期能喝湯藥下奶嗎？哺乳期能喝湯藥下奶，有幾種方法可以幫助產婦下奶。1.哺乳期間，建議多喝湯類食物，尤其是有油脂的，可以助奶，如鯽魚豆腐湯、燉豬蹄等。這是傳統的牛奶食品。2.哺乳期間，建