女性來月經時候的經血量不能太多，但是也不能過少，否則也說明有一定的健康問題。經量總是過少也需要明確原因，及時進行調經治療。而有這種情況的女性也常希望能通過飲食調節，對月經量過少能有效改善。那麼，月經太少吃點什麼能多呢？1、月經量少的女性在日常的飲食中，應該多吃一些雌激素含量比較豐富的食物。其中豆制品含有豐富的植物蛋白和植物雌激素，還有蜂蜜和蜂王漿含有動物性的雌激素，平常要多吃這類食物，有利於促進子