孕婦在懷孕期間要有很多的註意事項,孕婦在懷孕期間要適當的運動,但是不能做一些劇烈的活動,以免導致流產,同時還要註意飲食的搭配,在這個階段孕婦體內會流失很多營養,很多孕婦都會出現貧血的現象,治療貧血的最好方式就是補鐵,那孕婦缺鐵一天補多少?正常情況下,孕婦每天補充鐵15毫克的鐵就夠瞭,整個孕期大約要補鐵1000毫克,孕婦補鐵的量要比普通女性多一些,因為女性在懷孕以後就是兩個人瞭,孕婦腹中的胎兒對鐵也
時間:2024-03-23  |  閱讀:39

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