在人體當中都會有濕氣，但是在濕氣過重的時候，就會損害到身體的健康瞭。如果女性身體中濕氣過重的話，便會出現身體虛胖、消化不良以及胃口下降等癥狀，這需要及時的進行調理。那麼，寶媽濕氣重怎麼辦呢？寶媽濕氣重的話，可以通過飲食來調理，應該經常吃一些有助於祛濕的食物，例如薏仁、冬瓜以及山藥等等。大傢可以用上述食材煮粥、煮湯食用，經常食用對於祛濕有很出色的效果，可以改善濕氣重引起的不良癥狀。身體濕氣重的寶媽要